Tener contacto con la naturaleza de niños mejora la salud mental en adultos

Un estudio devela el impacto que los espacios verdes y azules tienen en el bienestar.

Las personas adultas que durante su infancia tuvieron más contacto con espacios naturales podrían tener una mejor salud mental que aquellas que estuvieron menos expuestas a la naturaleza, según un estudio del Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal).

Los investigadores del ISGlobal, centro impulsado por La Caixa, han querido comprobar el impacto de los espacios verdes y azules en el bienestar mental y la vitalidad física de la población.

Hasta ahora, la exposición a espacios naturales al aire libre se ha asociado con beneficios para la salud, como un mejor desarrollo cognitivo y un mejor bienestar mental y físico, pero pocos habían explorado el impacto de la exposición a entornos naturales durante la infancia en la salud mental y la vitalidad en la edad adulta, según consignó 20minutos.es.

Además, los estudios sobre espacios verdes, jardines, bosques o parques urbanos, son más abundantes que en el caso de los espacios azules, canales, estanques, arroyos, ríos, lagos o playas.

Fuente: Rosario3 / 20minutos.es